あなたの自然なヨガの世界
ヨガは、古代インド哲学に起源を持つ心と体の実践法です。
ヨガセンターに最適なクラス
- 個別対応のヨガプログラム: 個々のニーズに合わせて設計されたヨガセッションで、生徒一人ひとりが自分のペースで進歩し、健康とウェルネスの目標を達成できます。
- 認定を受けた経験豊富なトレーナー: 長年の経験を持つ高資格のインストラクターが、ヨガの技術を習得し、自己改善の旅を楽しめるようにサポートします。
- 穏やかで活力を与える環境: リラックスと集中力を促進する静かな雰囲気の中で、生徒が内面の平和と身体的な強さを実感できるようにします。
ヨガの利点
私たちのヨガクラス
多様なヨガクラスから、自分にぴったりのスタイルを見つけましょう。
フォーム＆スケジュール
私たちのスケジュールを確認し、簡単に予約を行うことができます。
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平日
午前 6:00 - 午前 7:00
初心者向けクンダリーニ瞑想
午前 7:00 - 午前 8:30
太陽礼拝と上級瞑想
週末
午前 5:00 - 午前 7:00
子どもと一緒に週末の練習
午前 8:00 - 午前 10:00
上級瞑想と健康的なレシピ
専門トレーナー
経験豊富なインストラクターがあなたのヨガの旅をサポートします。
お問い合わせや無料クラスについて
私たちとつながり、心と体の健康を向上させる第一歩を踏み出しましょう。
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